每日建议服用玛卡胶囊为1-3次,每次服用1-3颗,最好饭后服用,以避免胃部不适。建议初次使用者从较低剂量开始,逐渐增加至适合个人情况的剂量。在使用过程中如有不适应或不良反应,应立即停止服用并咨询医生。
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