烤马铃薯的热量取决于马铃薯的大小和种类,以及烹饪方法。一般而言,100克烤马铃薯的热量约为93-100卡路里。烤马铃薯相比其他烹饪方式(如油炸)通常含有更少的热量,因为不需要额外的油脂。马铃薯本身富含碳水化合物,但较低的脂肪含量使其成为健康的能量来源。
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