生理性早泄可能是由多种因素引起的，包括生理和心理因素。建议采取以下措施来应对：

1.锻炼骨盆底肌肉，如进行Kegel运动，有助于增强控制射精的能力。 2.练习延迟射精技巧，如“挤压法”或“分心法”，可以通过这些技巧延长性生活时间。 3.采用情绪管理和放松技巧，如深呼吸、冥想或渐进性肌肉放松，有助于减轻焦虑和紧张情绪。 4.尝试使用延迟射精喷剂或局部麻醉剂，但应在医生指导下使用，并注意副作用和适用性。 5.与伴侣进行沟通和合作，共同探索性生活的节奏和方式，以达到双方的满意。

若以上方法无效，建议咨询专业医生，可能需要进一步评估和治疗，如药物治疗或心理治疗。