棉芪,又称黄芪,是一种中草药,常用于中医药中。其主要功效包括增强免疫力、抗疲劳、调节血糖、保护肝脏、抗氧化和抗炎等。研究表明,棉芪含有多种活性成分,如黄酮类、多糖、三萜皂苷等,这些成分对人体健康有益。使用棉芪需注意个体差异和剂量,避免出现不良反应。
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