肾宝胶囊是一种中药保健品，主要用于肾脏保健和调理。如果出现"肾宝胶囊pop"的情况，可能是指胶囊外壳破裂或爆裂。这可能由以下原因引起：

1. 储存不当：暴露在高温、潮湿或阳光直射的环境中可能导致胶囊变质或破损。
2. 运输过程中的挤压或震动：胶囊在运输过程中受到外力挤压或震动，导致胶囊外壳破裂。
3. 质量问题：可能是生产过程中的瑕疵或质量控制问题，导致部分胶囊外壳不牢固。

解决此问题的方法包括：

1. 检查储存条件：确保将胶囊存放在干燥、阴凉、避免阳光直射的地方。
2. 小心处理：在运输或携带时，避免过度挤压或震动。
3. 联系制造商：如果多次出现胶囊爆裂的情况，建议联系制造商进行反馈和咨询，可能需要更换产品或了解更多安全使用方法。