左旋咖啡（L-咖啡因）是咖啡因的一种形式，通常认为比普通咖啡因更易吸收和更温和。它仍然可能导致一些副作用。这些可能包括：

1. 失眠和焦虑： 咖啡因是一种刺激性物质，摄入过多可能导致失眠和焦虑感。
2. 心率增加： 高剂量的咖啡因可以导致心率加快，对心脏健康有负面影响。
3. 消化不良： 一些人可能对咖啡因敏感，导致消化不良、胃灼热或腹泻。
4. 血压升高： 咖啡因摄入过多可能导致暂时性的血压升高。

如果您对左旋咖啡或咖啡因感到担忧，建议逐渐减少摄入量或避免摄入过多的刺激性饮料，同时关注自己的身体反应并咨询医生意见。