运动后吃香蕉不会让你变胖。香蕉富含碳水化合物和钾，是一种理想的运动后补充能量的食物。碳水化合物可以提供身体所需的能量，而钾则有助于维持身体的水平衡和肌肉功能。运动后身体需要能量来恢复和修复肌肉，而香蕉提供了这种能量，有助于缓解运动后的疲劳和促进肌肉生长。香蕉的纤维含量也有助于增加饱腹感，控制食欲，从而有助于维持健康的体重。因此，运动后吃香蕉是一个不错的选择，不会导致体重增加。