千里光是指夜间空气中的一种自然现象，由于大气中悬浮的微小颗粒，如尘埃、水滴等，通过反射、折射和散射夜间城市或街道的光线而产生。它使得远处的光源在空气中产生明亮的光柱或光束。而千里光的禁忌主要是指避免使用过于强烈的光源，以免扰乱夜间动物的生活节律，影响星空观赏者的体验，以及可能引发城市光污染等问题。因此，在城市规划和建设中，需要合理设置光源，采取节能、环保的照明措施，以减少千里光现象对环境和人类活动的不利影响。