卡祖玛咖是一种被广泛用作补充能量和提高性能的天然补品。使用过量或长期使用可能会引发一些副作用,包括失眠、心悸、焦虑、消化不良和头痛等。卡祖玛咖可能会与某些药物相互作用,特别是与心血管药物和抗抑郁药物。在使用卡祖玛咖之前,最好先咨询医生,特别是对于有潜在健康问题或正在服用药物的人群。最佳的做法是遵循产品标签上的建议用量,并在感觉任何不适时立即停止使用。
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