五味子是一种传统中药,常用于增强免疫力、改善睡眠质量、提高体力和抗氧化。其副作用可能包括消化不良、头痛、失眠和过敏反应。由于个体差异,某些人可能对五味子过敏或无法耐受。建议在使用五味子之前咨询医生,特别是孕妇、哺乳期妇女、儿童和长期患有疾病的人。不应长期或过量使用五味子,以免引起不良反应。
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