对于感冒的症状，建议采取以下措施：

1. 休息：充足的休息有助于身体恢复。
2. 喝水：多喝水有助于保持身体水分，促进病毒排出。
3. 合理饮食：摄入易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。
4. 温暖：保持室内温暖，穿着舒适，避免受凉。
5. 常用药品：可以服用非处方药来缓解症状，如退烧药、止咳药、抗组胺药等，但需按照药品说明或医生建议使用。
6. 蒸汽治疗：可以进行蒸汽吸入或热水浴，有助于缓解鼻塞和咽喉不适。
7. 漱口：用盐水漱口有助于减轻喉咙痛和咽喉不适。
8. 避免传播：用纸巾或肘部遮掩咳嗽或打喷嚏，勤洗手，避免传播给他人。

若症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以获得更专业的治疗建议。