心理恐慌症症状通常包括：

1. 心跳加快、心慌：感觉心脏在快速跳动或不规律跳动，伴随焦虑感。

2. 呼吸困难或窒息感：感觉无法呼吸到足够的空气，导致恐慌和不安。

3. 胸闷或胸痛：有时会被误认为是心脏问题，但实际上是恐慌引起的一种生理反应。

4. 头晕或眩晕：感觉头晕眼花、失去平衡，可能伴随恐慌的发作。

5. 出汗或发冷：身体出现冷汗或发冷的感觉，与恐慌紧密相关。

6. 我们也可能会看到肌肉紧张、颤抖、胃部不适、恶心、胃痉挛等身体不适的症状。

这些症状可能出现在恐慌发作时，持续数分钟至数小时，严重时可能会影响到日常生活和工作。若您或他人出现此类症状，并持续困扰，建议寻求专业心理咨询或治疗帮助。