通常，他达那非片（即伟哥）应在性生活前30分钟至4小时之间服用。这段时间足以让药物达到最佳效果。在实践中，大多数人选择在性活动前1小时服用，因为这样可以确保药效达到最佳水平。值得注意的是，他达那非片不会自动引发性刺激，性欲和性刺激仍然需要存在。避免与高脂餐一同服用，因为高脂食物可能会延缓药物的吸收，影响效果。在服用他达那非片之前，最好咨询医生，因为药物可能会与某些药物或健康状况相互作用。