麦冬五味子泡水喝有以下功效：

1. 润肺止咳：麦冬和五味子都具有润肺止咳的作用，有助于缓解咳嗽、喉咙干燥等不适。
2. 补肾益气：五味子具有补肾益气的功效，可增强体内的气血功能，提高免疫力。
3. 调节情绪：麦冬含有丰富的多糖和氨基酸，有助于缓解焦虑、疲劳等情绪问题。
4. 提高睡眠质量：五味子具有安神的作用，可帮助缓解失眠问题，改善睡眠质量。
5. 抗氧化：麦冬和五味子中的多种成分具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，保护细胞健康。

饮用方法：将适量的麦冬和五味子放入杯中，加入适量的热水，浸泡5-10分钟后即可饮用。每日1-2次，持续饮用可见效果。