善存是一种维生素和矿物质补充剂，常用于补充人体所需的营养素。它的作用和功效包括增强免疫系统功能、促进新陈代谢、改善皮肤健康、维持神经系统正常运作、预防贫血、促进骨骼健康、减缓老化过程等。这些效果是因为善存中含有的维生素和矿物质能够在人体内发挥重要的生理功能，如维生素C有助于提高免疫力和促进胶原蛋白生成，维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康等。但需要注意的是，善存只能作为营养补充剂使用，不能替代均衡饮食。使用前应咨询医生或营养师，以确定适合的剂量和使用方法。