如果您遇到勃起功能障碍或“不怎么硬”的问题，建议首先咨询医生。医生可能会建议您进行身体检查，了解问题的根本原因。一些可能导致勃起功能障碍的因素包括心血管疾病、糖尿病、精神压力等。根据具体情况，医生可能会推荐口服药物，如磷酸二酯酶抑制剂（如伟哥、雷公藤等），这些药物有助于增加血液流入阴茎，从而改善勃起功能。这些药物需要在医生指导下使用，并且可能会有一些副作用和禁忌症。除了药物治疗，医生还可能建议改变生活方式，如减轻压力、戒烟、戒酒、均衡饮食、适当运动等，这些都有助于改善勃起功能。最重要的是，与医生进行沟通，获取个性化的建议和治疗方案。