肝脏上火症状包括：

1. 胃部不适，如胀气、腹痛、恶心、呕吐等。
2. 口苦口干、口臭。
3. 头晕头痛、失眠。
4. 眼睛干涩、视力模糊。
5. 皮肤瘙痒、疹子、疮疹等。
6. 尿黄便秘或腹泻。
7. 急躁易怒、情绪不稳。

应注意调整饮食结构，多食新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物和油腻食品。适当锻炼、保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。及时就医，接受专业治疗。