三花饮主要由菊花、金银花和桂花组成，具有清热解毒、利咽化痰、润肺止咳的功效。菊花能清热解毒、消炎利尿、降血压；金银花有解热、抗菌、抗病毒的作用，可用于感冒、流感等；桂花具有活血化瘀、缓解疼痛的效果，还能调节肠胃功能，缓解消化不良。三者搭配，不仅能够提高免疫力，预防感冒等呼吸道疾病，还有助于改善皮肤状况、调节情绪、促进睡眠等多种效果。但需要注意个体差异，对其中某种花草可能过敏或不适应的人群应慎重使用。