叶酸是维生素B族中的一种,对正常人有以下作用:1. 支持胎儿神经管发育,预防出生缺陷;2. 促进红血细胞生成,预防贫血;3. 有助于维持健康的皮肤和消化系统。因此,正常人适量补充叶酸可以提升身体的整体健康水平。
1891人阅读 1个回答
3613人阅读 1个回答
2079人阅读 1个回答
19693人阅读 1个回答
1936人阅读 1个回答
18418人阅读 1个回答
14287人阅读 1个回答
15326人阅读 1个回答
9418人阅读 1个回答
2346人阅读 1个回答