比较稠的白粥的热量通常是根据具体食材和做法而定。一般来说,白粥的基础热量是每100克约30-50卡路里。如果粥里添加了其他食材,比如肉类、蔬菜或豆类,热量会相应增加。这些热量增加的幅度取决于食材的种类和用量。因此,要准确了解比较稠的白粥的热量,最好参考所用食材的热量表,并根据实际情况进行计算。
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