不怀孕的症状主要包括以下几个方面：

1. 月经来潮：最明显的症状是不怀孕的女性会按时来月经。尽管月经周期可能因人而异，但规律的月经通常表明没有怀孕。

2. 基础体温：基础体温在排卵后通常会上升，如果未怀孕，在下一次月经来临前体温会下降。

3. 没有妊娠相关症状：怀孕的常见症状如恶心呕吐（晨吐）、乳房胀痛、疲劳感和尿频等，如果没有这些症状，通常不怀孕。

4. 阴性妊娠测试：使用家用妊娠试纸检测结果为阴性，表示未怀孕。但要确保测试时间正确，通常是在预期月经期过后一周左右测试结果较准确。

5. 腹部平坦：怀孕初期可能会有小腹隆起，若无此现象，通常意味着未怀孕。

6. 无异常体重变化：怀孕可能导致体重增加，若体重无明显变化，可能未怀孕。

以上症状是判断不怀孕的常见依据，但若有疑问，建议咨询医生进行专业评估。