乳酸菌素胶囊的功效包括：

1. 改善消化：乳酸菌素有助于维持肠道菌群平衡，促进食物消化和营养吸收，减少消化不良和胃肠道不适。

2. 提升免疫力：乳酸菌素能够增强免疫系统功能，帮助身体抵抗病毒和细菌侵害，降低感染风险。

3. 缓解便秘：乳酸菌素有助于增加肠道内有益菌群数量，改善肠道蠕动，缓解便秘问题。

4. 预防腹泻：乳酸菌素可以抑制有害细菌的生长，减少腹泻发生的可能性，特别是在服用抗生素期间。

5. 改善肠道健康：乳酸菌素有助于维持肠道黏膜的完整性，减少肠道炎症，保持肠道健康。

6. 缓解过敏反应：乳酸菌素可能有助于减轻过敏反应，调节免疫系统对过敏原的反应。

7. 降低胆固醇：一些研究表明，乳酸菌素可能有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病风险。

个体差异存在，效果因人而异，且在服用前最好咨询医生建议。