西兰花炒香菇的热量取决于食材的用量和烹饪方法。一般来说,西兰花和香菇都是低热量的食材,而且炒菜的过程中通常不会添加大量高热量的调味料或油脂。因此,西兰花炒香菇的热量相对较低,是一道比较健康的菜肴选择。
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