毛竹根具有以下功效与作用：

1. 改善消化：毛竹根含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题，改善消化功能。

2. 补肾壮阳：传统中医认为毛竹根具有补肾壮阳的作用，对于肾虚所致的性功能减退、腰膝酸软等症状有一定的改善效果。

3. 清热利尿：毛竹根具有清热利尿的功效，可帮助排出体内多余的水分和毒素，有利于调节体内的水盐平衡，减轻水肿症状。

4. 强筋健骨：毛竹根中含有丰富的硅元素和钙质，有助于促进骨骼的生长发育，增强韧性，预防骨质疏松和关节炎等疾病。

5. 抗疲劳：毛竹根富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化作用，有助于提高机体的抗疲劳能力，增强体质。

毛竹根具有改善消化、补肾壮阳、清热利尿、强筋健骨和抗疲劳等多种功效与作用。