要减掉脸上的脂肪，可以考虑以下方法：

1. 控制饮食：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加水果、蔬菜和瘦蛋白质的消耗。

2. 增加有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。

3. 进行面部运动：通过面部表情运动或面部按摩，可以帮助紧致面部肌肉，减少脸部脂肪的积聚。

4. 控制水分摄入：避免摄入过多的盐分，以减少面部水肿的发生。

5. 保持良好的姿势：保持正确的姿势有助于减少双下巴和脸部脂肪的出现。

6. 化妆技巧：运用化妆技巧，如修容和打亮，可以改变脸部轮廓，使脸部看起来更加瘦长。

以上方法可以帮助减少脸部脂肪的积聚，但需要持之以恒和耐心。