第一次服用他达拉非（万艾可）20毫克剂量时，建议遵循医生的处方和说明。通常情况下，他达拉非是治疗勃起功能障碍的药物，其剂量一般为每日一次，20毫克。在服用前，请确保你没有对其成分过敏，并且告知医生你的健康状况和药物过敏情况。服用时应该遵循药品说明书上的指示，通常是在性活动前30分钟到1小时服用。剂量不宜自行增减，如果有任何不适或疑虑，应及时向医生咨询。避免与酒精和一些特定药物同时服用，因为可能会增加不良反应的风险。在服用期间，如出现心悸、头晕、视觉异常等严重不良反应，应立即就医。正确使用他达拉非是确保安全和有效性的关键，建议始终咨询医生并按照医嘱行事。