HPV阳性但无症状时，建议密切关注自身健康状况并采取以下措施：

1. 定期接受医生建议的HPV筛查和检测，以监测感染情况及病毒的类型。
2. 建立健康生活方式，包括良好的饮食习惯、充足的睡眠和适度的运动，以增强免疫系统功能。
3. 避免吸烟和酗酒，因为这些习惯可能会影响免疫系统并增加癌症风险。
4. 如有性生活，使用安全措施（如使用避孕套）以减少HPV传播风险。
5. 与医生讨论接种HPV疫苗的可能性，尤其是对于尚未感染HPV的人来说，接种疫苗可以预防感染。

重要的是要与医生密切合作，定期进行检查，及时处理任何可能的异常情况。