天麻是一种常见的中药材，具有镇静安神、舒筋活络的功效。其主要药效包括：缓解头痛、头晕、眩晕等症状，改善睡眠质量，减轻焦虑和紧张情绪，缓解肌肉酸痛和痉挛，对于一些神经系统疾病如帕金森病、脑血管病等也有一定的辅助治疗作用。天麻也被用于治疗中风后遗症、偏头痛、颈椎病等疾病。不过，应用天麻时需谨慎，孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者应避免使用。天麻也可能与其他药物产生相互作用，因此在使用前最好咨询医生或药师的建议。