例假和过量运动之间存在关联。过度运动可能导致身体的压力增加,这会影响女性的内分泌系统,进而影响月经周期。过量的运动可能导致体内雌激素水平下降,这可能会导致月经不规律或停止。过度运动也可能导致身体脂肪百分比下降,这对女性内分泌系统的正常功能也是必要的。因此,如果女性在过度运动的情况下出现月经不规律或停止,可能是因为她们的身体受到了过度运动的影响。维持适度的运动量对于维持身体健康和月经周期的正常运作至关重要。
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