扩胸运动的正确做法包括：

1. 选择合适的动作：常见的扩胸运动包括俯卧撑、哑铃飞鸟、器械夹胸等。

2. 姿势正确：身体保持平整，背部略微凸起，肩膀向后挺，保持稳定的核心。

3. 呼吸控制：在做扩胸运动时，呼气时用力将胸部扩张，吸气时控制回到原位。

4. 控制重量：选择适当的重量，以保证动作的正确性和安全性。

5. 保持稳定性：在做动作时保持稳定，避免摇摆或用力不均匀。

6. 逐渐增加难度：根据个人情况逐渐增加重量、次数或者进行高级动作，以持续挑战身体。

7. 休息恢复：在训练后给予足够的休息时间，让肌肉有时间修复和生长。

通过正确的姿势和技巧进行扩胸运动可以有效地增强胸部肌肉，并且减少受伤的风险。