莶草，又称甘草，是一种常见的中草药，具有多种功效。其主要功效包括：舒缓咽喉疼痛，缓解咳嗽和感冒症状；促进消化，减轻胃部不适和消化不良；具有抗炎和抗菌作用，有助于治疗口腔溃疡和皮肤炎症；调节血压，有助于降低血压和保护心血管健康；平衡体内激素水平，有助于缓解女性月经不调和更年期症状。长期大量食用甘草可能导致肾上腺皮质激素分泌异常，引发水肿、高血压等问题，因此建议在医嘱下使用，避免滥用。