绿豆面粉是一种低热量、高蛋白、低脂肪的食品。每100克绿豆面粉约含有350-380卡路里的热量。绿豆面粉富含膳食纤维和蛋白质,有助于增加饱腹感,减少食欲,有利于控制体重。烹饪方式和添加的其他成分可能会改变其热量含量。因此,在控制摄入量时,还需考虑烹饪方法及配料的影响。
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