"上火"在中医中通常指的是身体的某些部位出现炎症或功能失调，而淋巴肿大则是淋巴系统的一种反应，通常与身体对感染或炎症的反应有关。当人体"上火"时，可能会因为免疫系统的激活而导致淋巴结肿大。

淋巴结肿大的症状包括在脖子、腋下或腹股沟等部位可以触摸到一个或多个肿块，这些肿块通常是无痛的，但如果感染严重，可能会感觉到疼痛。除了肿大，可能还伴有发热、夜间出汗、无缘无故的体重减轻等症状。

处理"上火"引起的淋巴肿大，首先应该寻找和解决引起"上火"的根本原因，如改善生活习惯、调整饮食（减少辛辣、油腻食物的摄入），保持良好的睡眠质量和适量的体育活动。如果淋巴结肿大持续存在或者有加重的趋势，建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗，以排除其他可能的健康问题。在使用任何草药或补品前，最好先咨询专业医疗人员，确保安全有效。