山竹果皮含有丰富的天然抗氧化剂，如多酚类化合物，有助于抵抗自由基对身体的损害，保护细胞免受氧化应激的影响。山竹果皮中还含有一定量的膳食纤维，有助于促进消化系统健康，减少便秘发生。研究表明，山竹果皮还可能具有一定的抗菌和抗炎作用，有助于保护身体免受感染和炎症的侵害。虽然山竹果皮的功效和作用仍需更多科学研究来确认，但它作为一种天然食材，可以作为健康饮食的一部分，适量食用可能对身体有益。