男性性生活时间短可能是由多种因素引起的，包括心理和生理原因。心理因素如焦虑、压力、自信不足等可能导致性生活时间短暂。生理因素可能包括性器官感觉过度敏感、神经系统问题等。建议采取以下措施来解决这个问题：

1. 寻求专业帮助：如果问题严重影响生活质量，建议咨询医生或性治疗师，了解更多治疗选择。

2. 放松身心：学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，有助于减轻焦虑和压力，提高性生活时间。

3. 增强自信：通过身体锻炼、培养爱好等方式提高自身自信心，有助于改善性生活体验。

4. 调整生活方式：注意健康饮食，保持良好的睡眠质量，避免过度饮酒和吸烟，有助于提高性功能。

5. 尝试情绪沟通：与伴侣坦诚沟通，分享感受和需求，共同探索性生活方式，有助于增进关系和性生活质量。

以上建议仅供参考，具体应根据个人情况和专业建议来确定最合适的解决方案。