扎针灸的正确方法包括以下步骤：

1. 确定穴位：根据需要治疗的症状，准确找到相应的穴位。

2. 准备工具：使用消毒过的针具，确保器械无菌。

3. 保持清洁：清洁治疗部位，保持皮肤干燥。

4. 扎针技术：将针头迅速插入皮肤，保持适当深度，不可损伤神经和血管。

5. 确认刺激：当针头进入穴位后，可以产生酸胀、麻木或酥麻感。

6. 控制时间：根据需要调整针刺时间，一般为15-30分钟。

7. 拔针方法：缓慢拔出针头，用消毒棉球压迫穴位，防止出血和感染。

8. 清理处理：处理使用过的针具，确保无菌，防止交叉感染。

以上是扎针灸的基本步骤，按照正确的方法进行操作可以确保疗效并减少不良反应的发生。