云南白药胶囊和宫血宁是两种不同的药物，用途和成分也有所不同。

云南白药胶囊是一种中成药，主要成分为三七、人参、甘草等，常用于治疗外伤后出血、瘀血症状、淤血等，具有活血化瘀、止血消肿的功效。

而宫血宁则是一种中药注射液，主要成分为当归、川芎、红花等，主要用于妇科疾病，如月经不调、痛经、子宫出血等，具有活血化瘀、调经止痛的功效。

两者虽然都具有活血化瘀的作用，但其适应症和使用方式不同，不能混淆使用。在选择使用时，应根据医生的建议，结合自身病情和药物特点进行选择，避免不必要的风险和药物相互作用。