马兰草具有多种功效与作用：

1. 抗氧化：含有丰富的维生素C和E，有助于抗氧化，延缓衰老。

2. 清热解毒：具有清热解毒的作用，可用于治疗发热、感冒等症状。

3. 利尿消肿：能促进体内多余水分排出，有利于消除水肿。

4. 改善消化：有助于促进消化液分泌，缓解消化不良。

5. 润肺止咳：对于咳嗽、喉咙痛等有一定的缓解作用。

总体而言，马兰草对于提升免疫力、保护肝脏、促进新陈代谢等方面都具有一定的益处。