晒干的米饭热量相比未晒干的米饭会稍微增加,因为晾晒过程中水分减少,使得米饭的重量相对增加,从而使每100克的米饭热量略有增加。晒干后的米饭热量大约在130-150千卡之间,具体数值会受到水分流失的程度以及米饭种类的影响。
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