生杜仲具有多种功效，包括提高免疫力、降血压、调节血糖、抗氧化、抗炎等。它含有丰富的营养成分，如萜类化合物、多酚类物质、脂肪酸等，对人体健康有益。研究表明，生杜仲提取物对心血管系统具有保护作用，有助于降低心血管疾病的发生风险。生杜仲还被发现对肝脏有保护作用，可以减轻肝损伤，促进肝细胞再生。综合来看，生杜仲对于改善人体健康具有一定的积极作用，但具体效果因人而异，建议在医生指导下使用。