中医治疗骨关节炎主要采用针灸、中药内服和外敷疗法。针灸能调节气血，活络筋骨，减轻关节疼痛和肿胀。中药内服可根据患者体质和病情配方，具有活血化瘀、温经止痛的作用。外敷疗法如艾灸、药浴等能促进局部血液循环，缓解疼痛。中医还强调调整患者的生活习惯和饮食结构，建议避免寒冷潮湿环境，适当运动保持关节灵活，饮食上可多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、新鲜蔬菜等。综合运用这些治疗方法，可以有效缓解骨关节炎患者的症状，提高生活质量。