早泄是一种常见的男性性功能障碍，但有多种方法可以处理：

1. 锻炼肌肉： 进行骨盆底肌肉锻炼有助于提高射精控制能力。

2. 使用延时喷剂或霜剂： 这些产品含有局部麻醉剂，可以延长性生活时间。

3. 改变性生活方式： 尝试使用慢节奏或停止-开始技巧，以延长性生活时间。

4. 心理疗法： 寻求心理治疗帮助，解决焦虑、压力或其他情绪问题可能有助于改善早泄症状。

5. 药物治疗： 包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）或局部麻醉剂等药物，可能有助于延长射精时间。

6. 戒烟和戒酒： 酒精和尼古丁可能加重早泄问题，戒除这些物质可能有所帮助。

7. 减轻焦虑： 使用深呼吸、冥想或其他放松技巧减轻焦虑可能有助于延长性生活时间。

8. 寻求专业帮助： 如有需要，可以咨询医生或性健康专家，了解更多治疗选择。