治疗骨质增生症状的方法包括以下几种：1.药物治疗：如非甾体抗炎药（NSAIDs）、镇痛药、肌松药等，可减轻疼痛和炎症。2.物理疗法：如理疗、针灸、推拿等，可缓解肌肉紧张和疼痛感。3.改变生活方式：适当锻炼、保持良好的体重、正确姿势等有助于减轻症状。4.手术治疗：对于严重症状无法缓解的患者，手术如关节镜手术或关节置换手术可能是选项之一。治疗方案应根据患者的具体情况而定，建议在医生指导下选择合适的治疗方法。