羊奶的热量通常取决于其脂肪含量和加工方式。一杯(240毫升)全脂羊奶大约含有约230至270卡路里。低脂或脱脂羊奶的热量通常较低,约为100至150卡路里。这些数据可能会因品牌和具体产品而有所不同,建议在购买前查看产品标签以获取准确的信息。
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