痰湿淤阻的症状常见于中医理论中,包括身体沉重、疲乏无力、头昏眼花、胸闷腹胀、食欲不振、舌苔厚腻等。治疗可采取中医药物疗法,如化湿祛痰、理气健脾、活血化淤等方法。饮食方面应避免油腻、寒凉、生冷食物,多摄取易消化、温补的食物,如姜、蒜、山药等,有助于改善痰湿症状。适当运动、保持良好的生活习惯也对缓解痰湿淤阻有积极作用。
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