红糖馒头的热量相对较高。通常,红糖馒头中含有大量的碳水化合物,而且红糖的添加会增加其热量。一般情况下,每100克红糖馒头的热量在200至300卡路里之间,具体数值可能会因制作方法和配料比例而有所不同。因此,如果您在控制热量摄入方面有考虑,建议适量食用,并结合平衡饮食和适量运动以维持身体健康。
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