要提高男人的性欲，可以尝试以下方法：

1. 锻炼身体：规律的体育锻炼有助于提高性欲，增强身体素质。

2. 健康饮食：摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有利于性激素的产生和平衡。

3. 控制压力：减少压力有助于提高性欲，可以通过放松技巧、休息和娱乐活动来实现。

4. 睡眠质量：保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对提高性欲至关重要。

5. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会对性欲产生负面影响，因此应尽量避免或减少。

6. 沟通与亲密：与伴侣保持良好的沟通和亲密关系，有助于激发性欲。

7. 尝试新鲜事物：尝试新的性技巧、场景或玩具，有助于增加性欲和刺激。

8. 注意健康问题：及时处理任何可能影响性欲的健康问题，如勃起功能障碍或睾丸问题。

9. 放松心态：保持积极、放松的心态，有助于提高性欲和性生活质量。