绿豆薏仁汤的热量取决于其配料及制作方式。一般来说,绿豆和薏仁本身热量较低,约每100克绿豆大约为106千卡,薏仁约为362千卡。如果没有加入大量的糖或其他高热量配料,绿豆薏仁汤的热量相对较低。如果在烹饪过程中添加了糖、牛奶或其他高热量成分,则热量会相应增加。总体而言,绿豆薏仁汤通常是一种低热量、营养丰富的选择,特别适合在夏季食用,有助于清热解毒、利尿消肿。
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