这种情况可能是由多种因素造成的，包括生理和心理方面的问题。建议先进行全面的身体检查，排除可能的生理问题，如血液循环问题、激素水平异常或神经系统问题。情绪压力、焦虑、抑郁等心理因素也可能影响性功能。建议寻求专业心理咨询或心理治疗师的帮助，探讨并解决潜在的心理问题。改善生活方式也有助于提升性功能，如保持健康的饮食习惯、适度运动、避免过度饮酒和吸烟等。最重要的是，与伴侣之间的沟通和理解也是解决问题的关键，共同探讨并寻找适合双方的解决方案。