硒酵母是一种含有高浓度硒元素的酵母,对人体有多种益处。其主要作用包括增强免疫系统功能、提高抗氧化能力、预防心血管疾病、抗癌、保护肝脏、改善甲状腺功能等。硒是人体必需的微量元素,参与多种酶系统的活化及抗氧化反应,有助于清除自由基,减缓细胞老化,提高免疫力,预防疾病。因此,适量补充硒酵母有助于维持身体健康。
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